尿意和乱花钱或自我节制力之间有关系？INSEAD营销学访问教授美占姆.杜克( Mirjam Tuk )最近的一项研究显示，这看似毫无关联的两者确实有一定的关系：人在憋尿时自我控制能力的确会增强；更重要的是外部信号有助于增强这种控制力。

这项研究虽然搞笑，但研究结果却相当实用。杜克说，人们对自己尿意的控制力可以延伸到其它行为，甚至可以用来控制不良的冲动行为。

杜克的研究结果荣获今年的“搞笑诺贝尔奖” （Ig Nobel）的医学奖项。杜克的研究团队还包括格罗宁根大学（University of Groningen）的Debra Trampe；天主教鲁汶大学（Katholieke Universiteit Leuven）的Luk Warlop以及挪威管理学院的同事。今年的颁奖典礼9月末在哈佛大学举行。“搞笑诺贝尔奖”（Ig Nobel Prizes）一词是Ignoble（不名誉的）和Nobel Prize（“诺贝尔奖”）这两个单词的结合体。从1991年开始，这一奖项由美国科学幽默杂志《不可思议研究年报》一年一度颁出，主要奖励那些看似滑稽无聊但却具有意义的科研成果。奖项通常由货真价实的“诺贝尔奖”得主颁授，旨在对“乍一看好笑，后又引人深思”的研究成果的肯定和表彰。

虽说杜克和她的团队的研究内容匪夷所思，但研究过程却不含糊。他们总共进行了四项研究，研究结果显示，我们在潜意识中运用控制能力时(这里用于憋尿)，不仅对当下应对的主任务（憋尿）起作用，也正面地影响到对其它行为的控制。

憋尿与认知能力

杜克介绍说，第一个研究是以斯特鲁普实验(Stroop test)来测试尿意与大脑反应速度的关系。测试者被要求说出某个颜色和其字面意义不符的词语。比如把红色两个字涂上黄色、黄色这两个字涂上绿色。被测者被要求说出这些字词所代表的颜色，不过，一般他们看见这些颜色与其字面意义不符的字词后，大都会有先读出字词的冲动。研究结果显示，尿意越强的人越能快速说出正确的颜色。

第二项研究由两组参与者做一个很简单的财务决策 -- 是做短期投资确保相对较少的收益还是做长期投资以获较大收益？研究显示，尿意越强的人越不会冲动地选择眼前收益；也就是说尿意越强，自我控制能力也就越强。

第三项研究和第二项类似，但同时探讨不同人之间的自我节制力之差别，也就是个性问题 。在生活中，有人做事三思而后行，有人则是跟着感觉走，想做就做。研究表明，本身具有较强行为抑制机能（Behavioural Inhibition System）的人，在尿意强时，也比一般人拥有更强的自我控制能力。

最后一项研究则是探讨外部因素的影响。比如喷泉，滴水的水龙头，或幼儿尿尿等外部因素都会引发一个人更大的尿意，由此影响个人克制力。比如，在设有喷泉的商场里，购物者克制自己购物欲望的能力也较强。不过，杜克笑称，这样的商场厕所一般也比别的商场多。

她说，虽然这项题为 "抑制功能外溢：尿急有利于增强其它领域的克制力"（Inhibitory Spillover: Increased Urination Urgency Facilitates Impulse Control in Unrelated Domains）的研究结果可能会被利用为行销技俩，但其好处还是多于弊害。“这项研究触动欲望，继而启发人们思考，引导人们抑制冲动。好比饥饿，研究发现，在饥饿下，人们一般比较冲动，比较注重眼前利益。”她补充道：“我们这项研究旨在帮助人们尽量避免冲动行为。”

更广泛的应用

杜克认为，这项研究及其随后的研究将涉及更广泛的课题，比如如何控制饮食失调、酗酒或药物滥用甚至是赌博成瘾等恶习。

“在当今社会，自我节制力比以往任何时候都重要。以前的社会比较单一，没有太多的选择，因此，那时的人们不需要太多地关注自我节制力。而当今的商品社会，面对令人眼花缭乱的商品，维持自我定力至关重要。”

杜克虽然说不宜过度看重这项研究结果，但她指出，这项研究结果显示人脑的控制信号并不局限于特定行为，而是可以延伸到其它行为领域，从长远来看，有助于帮助人们抑制冲动行为。”

“不过，如果一个人太刻意运用自己的节制力，有可能产生物极必反的效果。比如，如果你是刻意节食，你可能最多坚持一个月；而如果这是潜意识的行为，则能维持更久。”

杜克说，这项研究也将为她在对其它行为控制领域的研究带来启发。

发布日期：2011年11月22日

文: John Church

译: 黄志鹃 (Aileen Huang)